Cuando Valentina cumplió los dos meses me acerqué a mi pediatra y le pregunté por sus horarios, horarios para dormir, horarios para comer, o sea (y principalmente porque por mi trabajo nunca tuve descanso médico post parto), horarios para jugar, etc…y me dijo que no, que mientras sea tan pequeñita y su alimentación sea base en lactancia materna, la cosa es a demanda. A demanda, o sea, cuando ella quiera, todo lo que quiera, mi teta y yo estamos a su disposición. En relación a su alimentación es que me salí con la mía y más o menos le hice un horario y debo decir en voz alta que creo que no lo hice taaaan mal porque desde chiquitita durmió súper bien, súper ordenada y hasta el sol de hoy es un relojito suizo mi hija, que ya sabe que a las 6pm empieza sí o sí su gran siesta, la más larga, que va hasta casi las 9 de la noche que la baño, come y a dormir nuevamente hasta mañana.

Creo firmemente que cuando hay estructura y orden la cosa fluye mejor, en especial cuando se trata de bebés. Con disciplina ellos son más felices y si los bebés son felices mamá también lo es.

Y así descubrí que soy fanática de los horarios y ahora, al acercarnos al 6to mes (QUE RAPIDO), finalmente su vida se ordenará, habrán más alimentos a parte de la leche, ella estará más despierta para probar nuevos juegos, la hora de dormir debe ser más temprano que la que tenemos actualmente y tengo la sensación que con el sexto mes todo cambiará, otra vez.

Ya mi pediatra me dijo que me dará sus horarios apuntados cuando llegue el momento, PERO, mientras tanto, de la web babycenter.com me llegó una serie de horarios tentativos que van variando según las necesidades de cada bebé, por ejemplo, este que te pongo abajo corresponde al horario (ojo que nada es exacto, todo es referencial y tu pediatra debe decirte cómo funcionarán las cosas con tu wawa) de un bebé de seis meses que toma leche materna y con una mamá que trabaja en casa.

6 to 6:30 a.m.: Nos despertamos, cambiamos de pañal (ahora estará con el mismo pañal desde las 8.30pm hasta el día siguiente así que asegurate que tu pañal te cubra hasta por 12 horas -mira los empaques que ahí se indica todo) y lactancia por 10 ó 20 minutos.

7 to 8 a.m.: Tiempo con mamá. A esta hora solemos ver al tío Beto, leer un libro, cantar un rato, despertar a papá y al resto del edificio. Jojojo.

8 a.m.: Siesta de una hora u hora y media. Sí, acá es cuando aprovecho de trabajar y postear todo lo que pueda. En realidad, actualmente su siesta empieza a las 8.30am, ya veremos cómo avanzamos.

10 a.m.: A despertarse! Cambio de pañal, desayuno (dependiendo de lo que el doc nos mande, me imagino que será fruta o cereales, no lo sé)

10:30 a.m. to 12 p.m.: Hora de jugar! Y mamá trata de trabajar también, si no, cómo?

A medio día toca siesta larga, de una hora u hora y media otra vez.

2 p.m.: Nos despertamos y lactamos por 10 ó 20 minutos.

2:30 to 4 p.m.: Jugamos mientras mamá trabaja.

4 p.m.: Siesta corta (30 to 45 minutos).

4:30 to 6 p.m.: Hora de jugar las dos juntitas, nos vamos a la camita, rodamos, aplaudimos, cuentos, canciones, burbujas, etc..

6 p.m.: La hora de la cena.

6:30 to 7:30 p.m.: A jugar con papito.

7:30 p.m.: A la tina, al agua pato, al agua poto!

8 p.m.: Lactamos nuevamente y debería caer rendida.

8:30 p.m.: Será que duerme hasta el día siguiente???

Este es un horario referencial y es que hay para todos los gustos. Para bebés con leche materna, bebés con fórmula, mamás que trabajan en casa, que trabajan en oficina, dependiendo de cuántos meses tenga cada bebé, etc…lo importante es que tomes esto como tan solo una idea y que lo converses con tu pediatra, él es en realidad quien debe darte todas las indicaciones porque cada bebé es diferente. De todas maneras, no quería dejar de compartir esto contigo porque a mi me ayuda mucho, me da paz mental, me prepara para lo que se viene!

Me encantaría saber cómo te va a ti con tus horarios? Algo que te funcionó? Es hora de compartirlo todo.