Nuevo Concurso by Nestlé Fitness (Campaña Verano 2013!!!)

Escrito por: Vanessa
fitness-26

Hola, te habla la voz de tu conciencia, sabías que que el verano está a la vuelta del esquina??? Sabes lo que eso significa????

Esa fue mi macabra intro.

Ahora sí, chicas y chicos míos de mi corazón, con toda la locura que es mi vida últimamente, no quería dejar de celebrar con ustedes que….sí pues, lo que dicen los catálogos de moda es cierto, la primavera llega y tu querid@ mío tienes que empezar a ponerte en forma y es que lo sabes mejor que nadie, mil veces mejor empezar un trabajo pausado y constante en pro de la buena salud (y del cuerpazo, a quién queremos engañar) que dietas rápidas, poco saludables y ejercicios de locos que quedan exhaustos propios y ajenos.

Pues bien, con esto en mente, Fitness de Nestlé quiere regalarte nada más y nada menos que 6 semanas de dieta y entrenamiento en el Personal Training.

Qué te parece???

Para llevarte este paquete pre-verano solo debes hacer lo siguiente. Visita el Facebook de Fitness, revisa bien toooodas sus publicaciones y cuéntame, cuál es que la que más te ha gustado últimamente??? Personalmente, esta que acaban de postear diciendo que Me gusta verte sonreír es mi nueva frase, y es que mato por la sonrisa de mi bebé y de mi esposo.

Ten siempre en cuenta:

  • Será sólo un ganador o ganadora.
  • Deja tu comentario en este post.
  • No valen los comentarios en el Fan Page de Serendipity ni de Nestlé Fitness ni vía Twitter
  • El concurso va desde hoy martes 18 de Septiembre hasta el lunes 24.
  • El mismo lunes 24 al final del día elijo ganador o ganadora.

 

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Comentarios

  1. Vale

    Vane, felicitaciones por la baby, es bella!!! Y bueno, una de las publicaciones que más me ha gustado del facebook de Nestlé es la frase de Sophia Loren: “La belleza es como te sientes por dentro. Y se refleja en tus ojos”. ¡Es totalmente cierto!

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  2. Brenda Bravo Casaretto

    El post que más me gusta de Fitness de Nestle es: “Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto.” Este año retomé mi gran pasión, pintar, después de casi 10 años, nunca dejé de soñarlo, lo había hecho, lo dejé y ahora volví.

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  3. karla millones

    Bueno vi un post que no es de hace poco sino de Abril 4 … Igual me ayudo mucho y me encanto porque dice ” EL DOLOR ES TEMPORAL , EL ABANDONO ES PARA SIEMPRE! … y me toco porque es verdad cuando uno siente dolor , sientes q el mundo se acabo y no disfrutas de nada , eso me paso a mi ,y por ahora tengo asi como secuelas de aquel dolor , pero cuando me di un abandono a mi y a mi vida , que por estar triste me perdi muchas cosas con mi familia , amigos y estudio , asi que desde hoy pensare solo en eso ” EL DOLOR ES TEMPORAL , PERO EL ABANDONO ES PARA SIEMPRE” .. y lo tendre en cuenta cuando me quiera bajonear , en serio gracias a este concurso recibi un buen consejo , y yo que solo buscaba ganarme unos ricos productos de NESTLE FITNESS… pero bueno ya gane alguito asi que espero ganer muchito mas para alimentarme bien :)!! … AH si por cierto quiza no es una frase muy bonita como la tuya sobre ME GUSTA VERME SONREIR , y tampoco es muy reciente , pero es lo q mas gusto y desde ahora sera mi frase :D! BENDICIONES , QUE TU ESTRELLA Y LA DE TU BEBE Y ESPOSO BRILLEN SIEMPRE JUNTAS <3

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  4. Ana Maria Coronado Nuñez

    Que buena inicitaiva de una marca de empezar a concientizar para tener conocimiento de los beneficios del deporte y de la equilibrada alimentación, resultando una mente libre y saludable y con un cuerpo de expresión de salud y belleza.

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  5. olga

    me encanta el post de los cambios… siempre trato de cambiar algo y sobre todo esta semana de cumpleaños… nada como un buen cambio para renovar energías y que mejor si el cambio no es sólo de accesorios o corte de cabello sino también de una mejor anatomía!! :D

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  6. Jelena

    La que siempre me ha gustado y la encontré: “Este es mi secreto: sólo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos”.
    <3

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  7. MA

    me encantó el tip “si patinas media hora puedes quemar hasta 300 calorías. Además trabajas la cintura, el abdomen y los glúteos”. NO LO SABIA! DESENPOLVARE MIS PATINES :)

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  8. Karinna

    Hola Vane, hoy ha sido un dia del mal, me robaron todo pero entre y vi el post”Me gustan los cambios” y sonrei. Tendre que cambiar muchas cosas u.u pero asi es la vida y a veces solo queda decir next… Exitos a todos :)

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  9. marita

    me encanto el de ayer el de los cambios por que justo ahora en mi vida hay muchos cambios a nivel familiar =( y que mejor que empezar con un cambio personal y de la mano de fitnes para subirnos un poquito el autoestima ojala tenga suerte vaneee y feliciades por valentina amense los 3

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  10. Maribel Meza

    OmG!!! es un regalo caído del cielo esto yeeeeeeeeee!!!!! espero tener suerte =)… ahora el post o frase que dejo es de hace tiempito yaa es “Empieza cada día como si tú lo inventaras”…. porque mi día a día lo vivo al maximo :)

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  11. Steffany

    Hola Vane! Primero felicitarte por la bebe, creo que tanto yo como todas las que te leemos siempre hemos acompañado tu embarazo desde tu blog y el de papá palabras. Siempre emocionada luego de leerlos a ambos (aunque debo admitir que cuando el escribe, transmite SENSACIONES. Es buenísimo! Un gran escritor). Y bueno, volviendo al concurso sobre la frase de Nestlé Fitness, una de las frases que me gustó mucho acerca de lo que “Nada tarda tanto como aquello que no se empieza”. Y yo me he tardado tanto en comenzar y terminar tantas cosas, que me arrepiento mucho y pienso mucho en oportunidades perdidas y decisiones no tomadas, pero en fin, la vida sigue y ya iré aprendiendo poco a poco.
    Disfruta esta etapa tan hermosa con tu bebe y tu esposo, se lo merecen. Dale un beso en ls piecitos de mi parte :)
    Saludos

    Y FELICIDADES!!

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  12. Thalia Meza Rimachi

    Uno de los blogs q mas me ha agradado q preciosa FRASE ! =) te salio del corazon “La belleza es cómo te sientes por dentro. y se refleja en tus ojos” . DIVINA espero tener suerte BENDICIONES =)

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  13. Erika

    En mi caso personal, llevo años queriendo bajar de peso, tal vez nunca he sido totalmente consciente que una debe estar en un peso adecuado no por estética sino por salud.

    Una cosa que leí en el Face de Nestlé es: “creo que reírse es la mejor forma de quemar calorías. Creo en los besos …” Y creo que es verdad. Además, creo que reir es una forma de combatir otras enfermedades físicas y tal vez mentales. Es una sabia frase de Audrey Hepburn una de mis actrices favoritas…

    Creo que a partir de ahora reiré más :D

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  14. Ruth M.

    En este momento y por una loca idea y un nuevo proyecto me ha encantado la frase de: “La senicienta es la prueba de que un par de zapatos puede cambiar tu historia”, veremos si eso ocurre en mi caso ;D.

    Saudos para ti, la beba y el papi chocho.

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  15. Jimena Chirinos

    Me encanto esta publicación:
    “Creo que reírse es la mejor manera de quemar calorías. Creo en los besos, en besar mucho. Y creo que las chicas felices son las más bellas” - Audrey Hepburn
    No hay como reir!!! :)

    Reply
  16. Silvana Bedoya

    El que mas me gusta es el últimito que acaban de postear sobre “me gustan los cambios”. Aunque el cambio siempre asusta es necesario si queremos renovarnos o darle un toque diferente a la vida!

    Reply
  17. Mariana

    Me encanta la frase No necesitan entendernos, sólo amarnos ♥ esa es la base de todo y para todo,no siempre tenemos que entender a las personas basta con que las amemos y eso es suficiente esa es la base para ser felices…..!!!!

    Reply
  18. Gino Cáceres Rossi

    Cada ves que estemos bajoniados ..creo que deberíamos leer este tip de Nestle . Regala sonrisas , baila mucho y disfruta de los pequeños momentos

    Reply
  19. Djana

    Uff un poco dificil de escoger..hay muchos lindos, pero me quedo con el que dice: “Que tengas un lindo día” escrito en el celular, me pareció tan chic, femenino, y por los colores fucsias y rosado muy alegre. A mi particularmente me robo una sonrisa y por supuesto un like….es una frase que a diario se la uso en mi familia :)

    Reply
  20. Sara Daga

    “Este es mi secreto: sólo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos” Creo que este mensaje marcó la vida de muchas personas, incluida la mía.

    Reply
  21. Liliana

    Hola Seren!,
    A mi me encantó ésta que publicaron el 15 de agosto:
    Creo que reírse es la mejor
    manera de quemar calorías.
    Creo en los besos, en besar
    mucho. Creo que las chicas
    felices son las más bellas.

    Un beso para tu nena y tu esposo.

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  22. Karim

    Esta frase me parece megacertada : “Es imposible sobresalir en algo que no disfrutas”…, pienso que el verbo sobresalir no está sólo en el hecho de no ser reconocido en ese “algo” que haces sin gozarlo..sino en “no gozarlo”, porque puedes obtener reconocimiento pero para ti jamás habrás sobresalido realmente…CUANDO HACES LAS COSAS QUE DISFRUTAS..EL RECONOCIMIENTO DIFIERE TOTALMENTE CON TU SENSACIÓN DE HABER SOBRESALIDO…, espero me hayas entendido jijij..besos..

    Reply
  23. valeria

    “Te encantan los cambios” si me gusta mas poder cambiar mi figura.
    Una figura esbelta es como el sinonimo de tu bella salud, hay que tratar de mantener bello el cuerpo por fuera pero mas por dentro, hay que alimentarse super bien :) Fitness <3 y sabe riquisimo

    Reply
  24. Val

    “Te encantan los cambios” si me gusta mas poder cambiar mi figura.
    Una figura esbelta es como el sinonimo de tu bella salud, hay que tratar de mantener bello el cuerpo por fuera pero mas por dentro, hay que alimentarse super bien :) Fitness <3 y sabe riquisimo

    Reply
  25. Diana López

    Hello!!!, el que me encanto fue : “Creo que reirse es la mejor manera de quemar calorías. Creo en los besos, en besar mucho. Y creo que las chicas felices son las mas bellas” Audrey Hepburn

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  26. Leslie Rojas

    Sin duda alguna “Me gusta verte sonreir”…ver a los que más adoras sonreír es lo mejor…hace 3 años vivo enamorada de la sonrisa de mi bebe <3 y no la cambiaría por nada del mundo!

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  27. Fiorella P.

    Que buen concurso!!! Uno de los post que me más me gusto fue: “Si te equivocas, perdónate. Si crees en ti, perdónate. Nunca es tarde para empezar de nuevo, la próxima vez lo harás mejor.”

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  28. Claudia

    “solo se ve con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos”, es una frase maravillosa, y todos seríamos mejores personas si la pusiéramos en práctica mas seguido =)

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  29. carmen

    a mí me pareció muy cierta la frase de: “Es imposible sobresalir en algo que no disfrutas” del 14 de marzo. Me parece tan buena para recordarnos siempre de realizar aquello que realmente nos deja satisfechos y que significará de manera natural la puesta de objetivos y la lucha por conseguirlos sin que sean una diaria tortura.

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  30. Greta

    Me encantó esta publicación: “creo que reirse es la mejor manera de quemar calorías. Creo en los besos, en besar mucho. Y creo que las chicas felices son las más bellas”

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  31. Marie

    Me encanta el q postearon el 6 de Agosto y dice asi: “La belleza es como te sientes por dentro. Y se refleja en tus ojos.” no hay nada mas cierto que eso, una persona q esta feliz y en paz emana felicidad y los ojos, como dicen, son el espejo del alma. Linda frase, la pondre en mi fb :) Saludos !!

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  32. Ly Reyes

    Me gusta esta frase que vivo en estos momentos: “Si tienes un sueño, debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo y punto”. :)

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  33. Erika

    me encanta esta de “si quieres ser joven siempre nunca dejes de aprender”; más que todo es una lección de vida y me gusta mucho esta de “si te equivocas perdónate, si crees en ti perdónate. Nunca es tarde para empezar de nuevo, porque la próxima vez lo harás mejor”

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  34. Ruth Pamela

    que hermosas frases me gusta una en especial por que es algo que a veces olvidamos::::::”””Si te equivocas, perdónate. Si crees en ti, perdónate. Nunca es tarde para empezar de nuevo , la proxima vez lo haras mejor””

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  35. Clara Ramos

    Mi post favorito es el de esta frase : “Si tienes un sueño, debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo y punto”.
    Todo se puede lograr, solo basta con proponertelo y estar totalmente convencida de tus capacidades, nada es mas fuerte que las ganas de alcanzar un sueño :)

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  36. Anahit Minaya

    Me encanto la publuicacion del Principito, con esta frase: “Este es mi secreto: Solo se ve bien con el corazon. Lo escencial es invisible a los ojos” amoo este libroo y esta frase no podria ser mas verdadera.

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  37. irma

    me gusto mucho la belleza es como te sientes por dentro … si pues cuando esta contento o feliz emana felicidad y los demas lo notan .

    Reply
  38. Claudia Pastor

    El post que más me gusta es del 02 de agosto : “Regala sonrisas, baila mucho y disfruta los pequeños momentos”
    Es lo que siempre trato de hacer en mi vida cotidiana, sacar una sonrisa a lo que me sucede por cada segundo que pasa, ya sea en mi trabajo, en mi casa, con a familia, amigos, hermanos….Lo más importante es disfrutar cada microsegundo de tu vida, decir una y mil veces TE QUIERO.. TE AMO.. TE EXTRAÑO a tus familia, amigos, esposo, enamorado, novio…. Me encanta leer los post de Nestlé!! alegran mi dia..♥ besitos Vane tu beba está hermosaaa!!!

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  39. Ximena Vivanco

    Este me encanto: “Nada tarda tanto como aquello que no se empieza” - ALAIN, Emile Chartier. Todas las que decidimos dar el primer paso hacia un objetivo y después de mucho esfuerzo lo logramos, entendemos la frase :)

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  40. Pierina Pérez M.

    Me encanta la frase: “Me gusta verte sonreír”. La sonrisa es una de las mejores expresiones del ser humano, puede alegrarle el día a cualquiera y lo bueno es que es gratis. Sonriamos siempre!!

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  41. Victor Hugo

    Tienes que mantenerte en forma. Mi abuela empezó a caminar 5 millas al día cuando tenía 60 años. ahora tiene 97 y no sabemos dónde está!!!
    -Ellen Degeneres

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  42. grecia

    La frase que realmente me cautivo fue: si tienes un sueño, debes conservarlo. si quieres algo, sal a buscarlo y punto. En serio e smi nuevo motto!!! me fascina porque me motiva demasiada en el dia a dia para mejorar y desafiarme a mi misma de la manera mas positiva y linda :)

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  43. noriko

    :)..creo que reirse es la mejor manera de quemar calorias.creo en los besos, en besar mucho.y creo que las chicas felices son las mas bellas

    Reply
  44. Edith

    Este es el post q me gusta!!!
    ¡Un “Me gusta” por los libros que nos hicieron soñar! ♥
    Sii y es q *El principito* es un básico e infaltable en la lectura de tod@s, ami me encanta leerlo y reelerlo =)

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  45. Claudia

    “Si te equivocaste no dejes que se repita, es una oportunidad para mejorar”
    Chicas la vida nos enseña grandes cosas, sepamos aprovecharlas! =)

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  46. margot

    “Enamórate, ilusiónate… y si te equivocas, agradece la experiencia y date una nueva oportunidad!!!!!!!!!! Cae a pelo a lo que estoy por atreverme a hacer ….GRACIAS!!!!!!!!!!!!

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  47. zarela

    La frase que me encanta es:Si te equivocaste, no dejes que se repita.Los errores son una oportunidad para mejorar!! LO MAXIMO!!!! :) u purittiita verdad tan solo sigue adelante positivo y desafiante a la vida <3

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  48. Andrea Cáceda

    Mi frase favorita es: Me gusta verte sonreir. Cuando Gael, mi bebé de 5 meses, me regala una sonrisa se ilumina mi dia y soy realmente feliz.

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  49. Paola Alvarado

    La frase que más me gustó es la cita del Principito: “Este es mi secreto: sólo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos.”

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  50. Analú Vásquez

    son varios los que me gustan, pero el que mejor me sienta ahorita es:” Si te equivocaste, no dejes que se repita, los erros son una oportunidad para mejorar.
    Creo que uno debe de aprender de cada error y no dejar que el haberlo cometido te derrumbe.

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  51. Joceline Villar

    Me encanto el leer: Yo recibo un millón de no y sigo adelante por que para triunfar hace falta solamente un SI!, DECLARO QUE SERÁ EL MES DEL SIIIII!!!

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  52. Mariana Báez

    La frase que me gustó mucho es “Cuando sabes lo que quieres y lo quieres con suficiente fuerza, siempre vas a encontrar la forma de obtenerlo”, ello se refleja mucho en mi, ya que estoy cumpliendo con lo que siempre he soñado, estudiar lo que me encanta y motiva día a dia!. Saludos :)

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  53. Marivi Alzamora

    Vane esta frase me gusto mucho: “La belleza es cómo te sientes por dentro y se refleja en tus ojos” .. se acerca el verano espero ganar :)

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  54. Josy

    El que mas me gusto fue: “No necesitan entendernos, sólo amarnos ♥”.
    Es totalmente cierto, ya que lo fundamental para que una pareja sea feliz es tener excelente comunicación, pero sobretodo mucho amor!!

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  55. andrea

    Me gusto el post de “Sonríe, besa y sé feliz ;)”… la frase “Creo que reirse es la mejor manera de quemar calorias. Creo en los besos, en besar mucho. Y creo que las chicas felices son las mas bellas” … dicho por la GRAN Diosa… Audrey Hepburn

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  56. Carolina

    La publicación que más me gusto es “Si no te esfuerzas hasta el máximo… ¿Cómo sabrás dónde está tu límite?” y me parece que es muy cierto… hoy lo estoy viviendo con mis clases en la U.

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  57. Marjorie

    Hola Vane! Te comparto la frase que más me gustó: ” Cambia un “no puedo” por un “cómo puedo lograrlo” y hazlo! ”
    Me matrimonio en unos pocos meses así que la frase me cayó como “anillo al dedo” :P para la dieta que tengo que comenzar.

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  58. Cynthia

    el que mas me gusta es el de los libros que nos hicieron soñar :) y ponen la frase del principito: solo se ve bien con el corazon, lo esencial es invisible a los ojos <3

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  59. HELLEN M. L.

    Vane, felicidades por Valentina, y saludos al buen papapalabras. Sabes, me gusta la frase “Me gusta verte sonreir”, y claro me encanta ver como mi niña se rie con tanta alegria y naturalidad, y es por eso que trato de hacer todo lo posible para que ella pueda sonreir y disfrutar de la vida.
    Cuidate y disfruta de tu nueva etapa de mamá.

    Reply
  60. Katty V. R.

    Hola Vane, a mi me gusta: “Empieza tu día como si tú lo inventaras” me parece genial ya que cada día tenemos la oportunidad que sea diferente, de crear cosas nuevas y de cambiar lo que no queremos y dejarlo en el pasado.

    Reply
  61. Andrea

    Me encanta e último post de fitness acerca del baile!!!! es super divertido bailar, descargar estrés, cargar energías nuevas y por supuesto DIVERTIRTE. Es cuidarse, sentirse bien consigo misma y hacer lo que más te gusta!!!!!!

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  62. denisse villaorduña tarazona

    Este año ha sido muy difícil para mi, he tratado de crecer como persona y se que he cometido muchos errores, pero estoy segura que todo eso me ayudará a crecer y no volverme a equivocar. De las personas buenas se aprende pero de las malas se aprende mucho más y son parte de nuestra vida. Que bonito saber que te gusta sonreir, eso es importante en especial cuando tienes personas con quienes hacerlo. Me encantó este post https://www.facebook.com/photo.php?fbid=450061981716675&set=a.293945520661656.102779.273403186049223&type=1&permPage=1

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  63. Gisselle H.

    Hola Vane! el post que más me gusto fue el de ‘Bailar, es perfecto para relajarte, tonificar tu cuerpo y sentirte feliz’, esto porque yo solía bailar en academias y lo ultizaba como una válvula de escape y antistress ante los problemas, saludos y felicidades por la bebe!

    Reply
  64. Meylin C

    Primero muchas felicitaciones por la llegada de valentina, les mando muchas bendiciones a los 3!! Me encanta la imagen que dice: “hoy debes sonreír” Después de pasar unos meses horribles, leí este comentario y me alegro el día con solo verlo! La verdad es que deberíamos sonreír siempre… xq uno nunca sabe con quien se puede encontrar y tb porque cada minuto q lo pasamos molestos/tristes/deprimidos es un momento de felicidad q nunca vamos a recuperar! tonces a sonreír siempre!! :) (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=442839515772255&set=a.293945520661656.102779.273403186049223&type=1&theater)

    Reply
  65. Viviana Ledesma

    A mi me gusta el “Haz ejercicio para pasarla bien. Si no estás disfrutando, cambia de deporte!” A mi me encanta correr en el pentagonito con mi novio!

    Reply
  66. Astrid Alvarado Aguilar

    A mi me gusta la frase: “Creo que reirse es la mejor manera de quemar calorias . Creo en los besos, en besar mucho. Y creo en las chicas felices son las mas bellas”

    Reply
  67. alessandra

    “Cambia un No puedo por un Como puedo lograrlo y hazlo” ,,lo estoy practicando en estos momentos después de tanto tiempo sin hacerlo, te puedo decir q se siente muy bien, es algo liberador.

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  68. MAGALY

    enamórate, ilusionate… y si te equivocas, agradece la experiencia y date una nueva oportunidad…. experiencia que nos ayudan a crecer y ser feliz con la persona indicada, GRACIAS AMOR

    Reply
  69. Maria-Eugenia

    Vaaaane, eres una trooome: con tu bebecita recién nacida y tú dándonos concursos.
    Bueno tengo varios, pero escogí estas dos, la primera representa el gran cambio de timón que hice este año; la segunda relacionada al primero.
    1.- Si tienes un sueño, debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo y punto. En Busca de la Felicidad (Cambié Derecho por Teatro (= )
    2.- Yo recibo un millón de NO y sigo adelante, porque para triunfar hace falta solamente un SÌ (Precisa por la cantaleta que se armó por mi desición, pero no he retrocedido ni un solo milímetro, es más he avanzado mucho metros (= )
    PD: Muuuchas felicidades por tu bella bebé.

    Reply
  70. Mildred

    Vane! A mí también me gusta el “ME GUSTA VERTE SONREÍR”, sobre todo cuando veo a mi ratoncita estar recuperada del resfrío que le dio.

    Reply
  71. Elena Portales Mendoza

    Este es el mio! ….”Si te equivocaste no dejes que se repita…Los errores son una oportunidad para mejorar”

    Reply
  72. Stephanie Valverde

    Me gusto la publicacon que dice “HOY DEBES SONREIR” pues es cierto,todos tenemos diferentes cosas que pasamos buenas y malas pero jamas nada ni nadie nos debe quitar la sonrisa de los labios,es un regalo y es un deber conservarlo…Sonreir a la vida es ver que cada dia es una nueva oportunida de ser feliz1

    Reply
  73. Deysi Vílchez

    a mi me gusta el de “No necesitan entendernos, sólo amarnos ♥”, pues te contaré que llevo ya mas de 9 años de enamorada, si si desde el cole. y me gusta ver como poco a poco nos hemos llegado a conocer tanto! que ya sabe que a veces no necesito palabras solo un buen abrazo apachurrante y un besito en frente! si que si!! :)

    Reply
  74. stephanie ojeda abad

    Me encanta la frase del 09 de Julio que dice ¡Cambia un “no puedo” por un “cómo puedo lograrlo” y hazlo! esta frase va conmigo desde hace ya un mes vengo haciendo un dieta ya que pesaba mas 100 k. y mi estatura es de 1.68 , y despues de ver a mi nutricionista veo como las cosas van mucho mejor alimentandome sano. Ah! y Vane muchas felicidades con todo mi corazon por la bebe tan hermosa que tienes.

    Reply
  75. Ana Vasquez

    el mensajito que te alegro el dia ;) es ciertooo!!! tan solo un mensaje chiquitito puede cambiarlo todo :)
    Felicidades por la preciosa bebe Valentina :D

    Reply
  76. Katia Left

    Hola Vane..Primero nuevamente felicidades!!!! besos a la pequeña Valentina
    Y ahora si!!!1 ojala gane xq necesito SOS la dieta para el verano, besos

    Reply
  77. Celine La Cruz

    me gusta mucho este ” Me gusta verte sonreir , esa frase es la de empezar una semana super pilas y siempre a pesar del miiillon de cosas “malas ” ,mostrar una sonrisa al mundo..es hacer feliz a muchos (:

    Reply
  78. Aurelia Nila Gomero

    Esta frase es muy buena y me gusta ,Si te equivocaste, no dejes que se repita . Los errores son una oportunidad para mejorar, es una frase que te deja un buen sabor de boca,porque todos podemos cometer errores, pero esta en nosotros cambiarlos .
    Bendiciones a tu familia.

    Reply
  79. ARIANA DEL PILAR

    REGALA SONRISAS BAILA MUCHO Y DISFRUTA LOS PEQUEÑOS MOMENTOS..muchos olvidan agradecer por las “cosas de siempre”, las vemos tan normal que siempre pasan desapercibida, pero un un Gracias por esa hermosa puesta de sol !!!!!! y mil sonrisas para todos.nos hara más felices .

    Reply
  80. Melissa Chipa Landa

    El post que más me gusta de Fitness de Nestle es: “Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto.” Nunca debemos dejar de soñar por mucho que nadie nos apoye o crea que estamos loquitos ;), y siempre sera EL momeno para hacer lo que queramos nunca es tarde :)

    Reply
  81. Maria Cordova Vilchez

    La que me encantó fue la de “enamórate, ilusiónate…y si te equivocas, agradece la experiencia y date una nueva oportunidad”.

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  82. Monica P.M.

    Hola! me gusta mucho la frase de Audrey Hepburn : ”Creo que reirse es la mejor manera de quemar calorías. Creo en los besos, en besar mucho. Y creo que las chicas felices son la más bellas.” Para mí reirme es indispensable en mi vida, me ayuda de cierto modo a afrontar las cosas negativas que se presentan. Y es cierto que cuando una es feliz se ve más bella ante los ojos de los demás. Un ejemplo perfecto son las mujeres embarazadas, tienen una belleza especial!!

    Reply
  83. Marycarmen

    Me gusta el siguiente: “Este es mi secreto: sólo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos” …

    Reply
  84. Jenny Milagros

    me gusta el ultimo “te atreves a cambiar de look!” ….. yo estoy que lo pienso y piensooooooooooo, pero me atreveré, me dejare crecer mi cabello y dejare en paz mis rulos, chau plancha!, Saludos.

    Reply
  85. Giannina Honorio

    me encantó la siguiente :”Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo sal a buscarlo y punto” . Me ha dado muchos ánimos =D

    Reply
  86. Nicole A.

    Cambia un “no puedo” por un “còmo puedo lograrlo” y hazlo
    Si tienes un sueño,debes conservarlo. Si quieres algo, buscalo, y punto.
    Regala sonrisas, baila mucho y disfruta los pequeños momentos.
    Yo recibo un millon de No, y sigo adelante, porque para triunfar hace falta solamente un SI.
    “Cuida de tu cuerpo es el unico lugar donde tienes que vivir”

    Reply
  87. carlita vivanco

    El que más me gusto fue “creo que reírse es la mejor manera de quemar calorías, creo en los besos y en besar mucho; y creo que las chicas felices son las más bellas” … Quierete primero para poder querer a los demás y es algo totalmente cierto :)

    Reply
  88. Jessica Monzon Urbina

    La que mas me ha gustado ha sido “Creo que reirse es la mejor manera de quemar calorias. Creo en los besos, en besar mucho. Y creo que las chicas felices son las mas bellas” - Audrey Hepburn :) y felicidades por baby V!!

    Reply
  89. Jessica Roca Saavedra

    La que más me gusta y me motiva es : “Yo recibo un millón de NO y sigo adelante, por que para triunfar hace falta solamente un SI” Eso es parte de crecer y madurar, por muchos no que nos digan, y muchas puertas que se nos cierren no nos podemos dejar vencer, con un SI basta y sobra para empezar a forjar nuestro futuro. Felicitaciones por tu preciosa bebe.

    Reply
  90. Vane Huerta

    Me gusta esta:”Si la piensas mucho, no la haces”…porque me convence de que es muy probable que llegues “hacerla linda” :P

    Reply
  91. Erika Coronel

    La publicacion que mas me gusto fue en la que postearon la foto del libro del principito, la pagina donde dice:
    “Este es mi secreto: solo se ve bien con el corazon, lo esencial es invisible a los ojos”
    Y esto es porque es un libro tan pequeño, una lectura tan sencilla pero que tiene mensajes tan profundos y enseñanzas de vida que probablemente lo hagan una de las mayores obras.

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  92. Giugliana

    La publicación que más me gusto fue Por los libros que nos hicieron soñar ❤ ” Este es mi secreto: sólo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos “

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  93. Melissa Cáceres

    Felicitaciones, vale esta hermosa ya leí a Papapalabras es para llorar! T.T … y debido a que lo mejor de nosotros se encuenta dentro de nosotros mismos, la que me encanto y me siento yo es esta, Este es mi secreto: Solo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos… por que aunque uno ande apurado hay momentos del día en el que nos relajamos y apreciamos lo que tenemos alrededor :)

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  94. Guadalupe

    Felicitaciones Vane por al nueva vidita :). La frase nestlé que más me gusta es: ¡Cambia un “no puedo” por un “cómo puedo lograrlo” y hazlo. Besossss

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  95. Andrea Canoni

    Si tienes un sueño debes conservarlo, si quieres algo , sal a buscarlo y punto. esa creo que es una de las mejores frases! buscar la felicidad es cuestión de decisión! y que mejor que dejar de soñarlo y decidirlo de una vez! así que para estar un poco más feliz este verano a estar saludable de cuerpo y mente! y para eso un buen ejercicio! botar el stress del trabajo y ponernos en forma para usar los bikinis de toque de sol que estaban 2×1 ;)

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  96. Erika Tipe

    Hola Vane!! Felicidades por la bebé!!! Debes estar a mil, pero feliz. Qué lindo, te lo mereces.

    Mi frase favorita de Nestlé Fitness es ” Si te equivocaste, no dejes que se repita. Los errores son una oportunidad para mejorar”

    Es mi modo de pensar. Este año he aprendido a perdonarme y a no culparme tanto de las cosas que hice o no hice, ya que siempre hay una oportunidad para hacerlo mejor. Sólo hay que dejar de pensar en lo que hicimos mal y apostar por hacerlo mejor la próxima vez.

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  97. Katherine

    “Si te equivocas perdónate. Si crees en ti perdónate. Nunca es tarde para empezar de nuevo, LA PRÓXIMA VEZ LO HARÁS MEJOR”
    …Of course! :D me gustó y me identifiqué demasiado. Cometer equivocaciones y errores es inherente a nosotros, lo complicado es aceptarlos, asumirlos y superarlos :'( , peeeero aprendes de ellos; te ayudan a conocerte y a valorarte, además te hacen más fuerte! Se siente genial darse una nueva oportunidad y empezar de nuevo! n.n
    Pd. Vane, felicidades por Valentina, tienes una familia suuuper linda!

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  98. Karla Salgado

    Mi frase favorita del fan page Nestlé fitness es “regala sonrisas, baila mucho y disfruta de los buenos momento” (publicada el 2 de agosto) :)

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  99. Fabiola Meneses

    Me parecio interesante este: “Si te equivocaste no dejes que se repita.
    Los errores son una oportunidad para mejorar”, y es cierto es mejor rescatar lo positivo enlugar de lamentarnos y castigarnos por algo que no hicimos bien.. de todo se aprende finalmente, lo importante es saberlo corregir :)

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  100. Pamela Ramírez Suárez

    Vane! Felicitaciones por tu bebita, está preciosa! Lei el blog de tu esposo y se me salieron un par de lágrimas. Concuerdo contigo, la que más me gusta es: “Me gusta verte sonreir” ;)

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  101. Andrea Contreras

    Lo que más me gusta es el mensaje de “Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto.” Justo estoy en eso como meta para cerrar el 2012! :)

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  102. Karla Gamarra Isasi

    Me encanto la frase “Si tienes un sueño, debes conservarlo, Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto” me encanta perseguir mis sueños.

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  103. Natalia

    Hola Seren, el que más me gustó fue “Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto. En busca dela felicidad”

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  104. mel leyva

    hola!! a mi me encanto “¿Cuál eliges?” … para que elegir si lo puedes hacer todo es cuestion de organización. Quiero los cereales … el personal lo puedo reemplazar por clases de yoga???

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  105. Lilybeth Meléndez

    “solo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos” ♥♥♥ y aunq la postearon en agosto esta frase del principito siempre será mi preferida ♥♥♥

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  106. Eve

    Me gusto más este: “La belleza es como te sientes por dentro. Y se refleja en tus ojos”.
    Y estan cierto, se nota cuando uno es feliz, en la actitud y la energía que transmites.

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  107. Cristina

    “La belleza es como te sientes por dentro. Y se refleja en tus ojos” - Sophia Loren

    me encanta esa frase, incluso desde antes de leerla, la encontré por la red en un momento donde todo parecía oscuro, y me hizo entender que no solo está en como te ves por dentro, sino en como te sientes.

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  108. Carolina CVB

    esta es la que mas me gusto “Hay que saber perder con clase y vencer con osadia, porque el mundo pertenece a quienes se atreven”

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  109. Claudia

    “Enamórate, ilusiónate..y si te equivocas, agradece la experiencia y date una nueva oportunidad”. Espectacular frase! porque de eso se trata la vida

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  110. Olenka Roque

    Felicidades!, tu beba es preciosa!. La frase mas linda q encontre: ” Este es mi secreto: sólo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos ” ;)

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  111. Nancy Ruiz

    No es una publicacion muy reciente (es del 19 de junio), pero me identifico con ella: “Si te equivocas, perdónate. Si crees en ti, perdónate. Nunca es tarde para empezar de nuevo, la próxima vez lo haras mejor.” Tuve a mi bebe muy jovencita, soporte duras criticas por años, eso hizo que me convirtiera en una persona insegura y timida. Sin embargo, despues de 10 años he conseguido salir a flote y superar todo lo que me hacia mal. Es dificil perdonarse uno mismo por los errores cometidos, mas aun cuando tienen secuela, pero si se puede. Hoy, me estoy dando la oportunidad de ser feliz, estoy proxima a subir al altar con una persona maravillosa que me ama a mi y a mi hijo (que mas puedo pedir). Por eso creo que las oportunidades son bendiciones que nos llegan todos los dias y que debemos aprovechar al maximo.

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  112. Kathe

    Vane, mil felicitaciones por el nacimiento de Valentina…Mi frase favorita fue: “Nada tarda tanto como aquello que no se empieza” - Alain, Émile Chartier.

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  113. cecilia

    Uuuuhh esta buenísimo el concurso. La frase que me ha gustado me sirvió para recordar algo importantísimo: “si te equivocas, no dejes que se repita. Los errores son una oportunidad para mejorar”. Tengo que tenerlo SIEMPRE presente porque la verdad es que soy muy dura conmigo misma.

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  114. Diana Ortiz

    Hola! Felicitaciones por Valentina, es hermosa!
    A mi me encantó EN BUSCA DE LA FELICIDAD “si tienes un sueño, debes conservarlo.Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto.

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  115. monica reyna

    Hola recien hace unos meses que sigo tu blog y me reencontra enganche. Felicidades por Valentina es preciosa! y la frase que me gusto es Haz de tu dia una fiesta! ojala tenga suerte.

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  116. Marjorie Bautista

    Seren me gusto: Si te equivocaste, no dejes que se repita. Los errores son una oportunidad para mejorar.

    Ojala ganeee !!

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  117. Sheyla Casafranca

    La frase que me gustó fue “Creo que reírse es la mejor manera de quemar calorías.Creo en los besos, en besar mucho. Y creo que las chicas felices son las más bellas.” Audrey Hepburn En pocas palabras Sonríe, besa y sé feliz :)

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  118. Luis Aquino Ladera

    Hola Sere, en primer lugar te Felicito por la llegada de tu bebé Valentina. Bueno, comparto una frase contigo:

    Steve Jobs dijo una vez: “Si vives cada día de tu vida como si fuera el último, algún día realmente tendrás razón´, La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que hace´”

    Un fuerte abrazo.

    Pdt. El premio es para mi esposa Sandra, hace 10 meses tuvimos a Vania, mi hijita. No le caeria mal tener un personal training para este verano. Saludos.

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  119. Erika Leiblinger

    Hola! Lo que más me gustó fue: “Si te equivocaste, no dejes que se repita. Los errores son una oportunidad para mejorar”. Creo que aplica para todo!!!! Un beso y felicidades por la bebé :D

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  120. Yese Flores

    Mi favorita es “Si tienes un sueño debes conservarlo, si quieres algo , sal a buscarlo y punto” de En busca de la Felicidad :)

    ¡Felicidades por Valetina!!

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  121. Diana

    Hola a todos!! :) soy fan de la pagina de Nestle fitness y me encantan sus hojuelas … justo hace poco lei un post que colocaron sobre que no es necesario que los hombres entiendan a las mujeres, solo deben quererla, esta frase siempre la he dicho, no trates de entender solo quiereme :)

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  122. Karin Lopez

    Enamórate, ilusiónate..y si te equivocas, agradece la experiencia y date una nueva oportunidad…..me encanto esta frase, es lo que estoy haciendo :)

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  123. Cynthia

    Me encanto la siguiente publicación, porque a veces uno se olvida: “Este es mi secreto: Solo se ve bien con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos” <3

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  124. mayra seijas riva

    En lo particular me gusta este consejo:
    “Si te equivocaste, no dejes que se repita. los errores son una oportunidad para mejorar” Yo creo que como seres humanos imperfectos siempre tendremos muchos tropiezos que nos harán reflexionar sobre las cosas en las que fallamos. Solo necesitamos pasar la página y dar gracias por las pruebas que se nos presentan ya que en un futuro esas pruebas nos harán ser mejores personas.

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  125. Cyntia

    Hola Seren :) Antes que nada, felicitaciones por Valentina, está lindísima!!! <3

    Sobre el concurso, me encantó la publicación del 02 de agosto: "Regala sonrisas, baila mucho y disfruta los pequeños momentos"

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  126. Claudia Barrantes Sotomayor

    Me gustó el post que dice “¡Pon “Me gusta” si te atreves a cambiar de look!”
    Especialmente porque me cambio de look este sábado! Preciso!

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  127. Ana Milagro

    Hola, la oportunidad perfecta para empezar la dieta, actualmente voy al gimnasio; pero sería bueno empezar con los cambios; asi que aquí va mi favorito: “me gustan los cambios”; nuevo trabajo, nuevo estilo de vida, pero con el mismo amor de siempre; :D

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  128. Natalia Gonzalez

    Mi favorito es “¡Dale “Me gusta” si te encantan los cambios!… ¿Cuál eliges? ;)”…el proximo año es mi boda y me encantaaaaa…no puedo estar mas emocionada!!!

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  129. Andrea Ravines

    La frase ideal para este fin de semana: “Si te equivocaste no dejes que se repita. Los errores son una oportunidad para mejorar”

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  130. Carmen

    FELICIDADES POR LA NENA …… MI FRASE ES ” SI TE EQUIVOCASTES, NO DEJES QUE SE REPITA. LOS ERRORES SON UNA OPORTUNIDAD PARA MEJORAR. CLARO DE LOS ERRORES SE APRENDE :)

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  131. Ericka

    la publicación que mas me gusto fue la que señalaba que el yoga y la meditacion nos ayudan a relajarnos y mantenernos felices, dado que yo practico yoga y verdaderamente te da una sensacion de armonia y paz interna.

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  132. MILAGROS CUIPAL ROLDÁN

    Esta frase me gustó mucho… Si no te esfuerzas hasta el máximo… ¿Cómo sabrás dónde está tu límite? pues creo que eso se aplica para todo en la vida :)

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  133. Giuliana

    Totalmente inspiradora: “Cambia un “no puedo” por un “cómo puedo lograrlo” y hazlo!!. Si te equivocas actuando, nunca será una derrota.

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  134. Ruth M.

    Me quedo con esta frase, literalmente es mi caso ;D “La senicienta es la prueba de que un par de zapatos puede cambiar tu historia”

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  135. Carol

    Hola!, la frase que más me gustó fue: “Sonríe, besa y sé feliz”, reírse y besar son la mejor manera de perder calorías placenteramente jaja :)

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  136. Rosalyn

    la publicación que mas me gusto es: “Si te equivocaste no dejes que se repita. Los errores son una oportunidad para mejorar” Justo estoy pasando por un momento difícil en mi vida y esta frase me hace ver que siempre hay oportunidad para mejorar, para no volver a tropezar con la misma piedra.

    Saludos :)

    Reply
  137. gabriel

    Hola Vane, el que más me gusta es: “Atrévete a cambiar de look” ¿Por qué? Porque yo siempre he sido bien renuente a los cambios, incluso al de look y hace 2 semanas me hiceron un corte en la peluquería distinto al de siempre, no me gustaba, me veía horrible, pero al llegar a la oficina todos mundo comentaba mi nuevo corte, me decían que estaba churro y todo. Y me puse a pensar que el cambio debe estar en todos nosotros y vernos internamente con ojos positivos, sin esperar que vengan terceros a recordarte cuán bien te ves y qué tan valioso eres.
    Por eso quiero ganar, porque quiero empezar a tener una vida más deportiva, menos sedentaria, quiero mejorar este cuerpo latino que se está quedando atrás y celebrar el verano 2013 con unos bracitos más duritos y una barriga no taan abultada com está ahora.
    Un beso grande y saludos a Valentina <3.

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  138. Luli

    Me encanto la publicación “Me gusta verte sonreir”…en lo personal pienso también que es un detalle hermoso y no cuesta nada!! y al hacerlo le alegras el día a otras personas. Las hay de todo tipo…sonrisas pequeñas :) con ojos grandes =) y las muy amplias XD …como sea, no dejen de hacerlo.

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  139. Giannina

    Definitivamente el que más me mueve es “Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo sal a buscarlo y punto”. Durante mucho tiempo me sentí muy frustrada profesionalmente y atrapada en un trabajo poco satisfactorio. Me tomó tiempo darme cuenta que el problema no era mi profesión, mi jefe o la gente alrededor mío sino yo! Empecé a estudiar algo diferente, a buscar otro trabajo, a hacer aquellas cosas que siempre me gustaron y que postergaba. Hoy al fin estoy persiguiendo mis sueños :)

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  140. Mónica Páucar Montoro

    Definitivamente me ha gustado el post sobre el baile!. Yo soy una de esas personas que les encanta bailar y efectivamente considero que ello podría quitar el estrés y ahora que se que puedo bajar entre 200 y 400 calorías con media hora de baile, lo haré por horas jaja =’D

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  141. Diana Espejo Martinez

    El que más me gustó ha sido: “este es mi secreto:solo se ve bien con el corazón,lo esencial es invisible a los ojos”
    Un abrazo para tu familia, bendiciones =)

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  142. Diana Carolina

    la frase que mas me gustó, aunque hay varias lindas es esta: “Enamórate, Ilusiónate …..y si te equivocas agradece la experiencia y date una nueva oportunidad.” =)

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  143. Jenifer Tam Carranza

    Que fabuloso concurso, bueno mi favorito es la frase de Audrey Hepburn: “Creo que reirse es la mejor manera de que quemar calorias. Creo en los besos, y en besar mucho. Y creo que las chicas felices son las mas bellas”

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  144. Vicky

    El que mas me ha gustado es: Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo y punto . Un abrazo grande y muchos saludos para tu bebe linda. :)

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  145. Maricruz Sanchez

    La frase que me encanto es: ” Si te equivocas, no dejes que se repita. Los errores son una oportunidad para mejorar” :)

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  146. Natalia Francesca

    “El dolor es temporal. El abandono dura para siempre”. Mi vida cambió hace 5 meses después de estar con una persona por 6 años. Y si fue doloroso, es más puede ser que todavía haya dolor en mí, pero jamás me dejé que ese dolor me ganara, nunca iba a permitir que abandone una vida que todavía tengo por delante. Saludos, =D

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  147. Fiorella

    Me gusta mucho esta frase: “Si tienes un sueño debes conservarlo. Si quieres algo, sal a buscarlo, y punto.” lo que me hace seguir cuando ya no puedo más son mis sueños, las cosas tan lindas que quiero y se que con esfuerzo y perseverancia se puedan conseguir….
    PD: Felicidades por la beba, me encanto la foto del momento exacto en que nació….

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  148. Pamela

    El que más me gustó fue el relacionado a todos los libros que nos hicieron soñar: “Este es mi secreto: Sólo se ve bien con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos” :)

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  149. Fabiola

    “vestido & pumps…el outfit perfecto para hoy :D” del 7 de Setiembre
    El comentario me encanto! El post me dio ideas para mi outfit de celebración del cumpleaños; me salvo la noche!

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