Los lunares son un gran tema en mi familia con un historial que va desde el cáncer de piel, hasta visitas regulares de mi mami, abue y mías al dermatólogo para remover manchas y mantener nuestros múltiples lunares bajo control.

Con esa idea en mente (y a puertas de que acabe el verano), La Roche Posay (LRP para los amigos) quiere despedir la temporada con una campaña educativa (y tierna!) que promueve el hecho de que todos nos convirtamos en #SkinCheckers.

En este link encontrarás toda la información sobre el método ABCDE para detectar estos problemas potenciales en la piel y tomar medidas al respecto, pero la pregunta es, ¿quiénes son Skin Checkers? Todos, todos nosotros, hombres y mujeres, y es que por alguna razón -especialmente a las mujeres y no me van a decir que no-, se nos da mucho más fácil eso de estar pendiente y cuidar de las personas que amamos, antes que de nosotros mismos-. Esta vez, no sólo cuidarás de ellos revisando su piel de forma concienzuda cada cierto tiempo, si no que podrás pedirle a alguien que te ayude a revisar la tuya, teniendo en cuenta algunos puntos que te voy a contar.

Este post es casi casi un momento cultural así que toma nota.

¿Sabías tu que en el Perú el cáncer de piel tipo melanoma es más fuerte en la espalda que en otros lugares de tu hermoso? ¿Sabías que este tipo de cáncer es el más agresivo y que migra a otras partes del cuerpo?

Dime tu si luego de saber esto no le vas a pedir a tu #SkinChecker favorito (chico, novio,marido, mamá, tía, abuelita, hija, ¡elige uno!) que esté más pendiente de tu hermosa espalda. Todos necesitamos uno.

Luego de conocer la campaña, me reuní con la dermatóloga pediátrica Celia Moisés en Pediatras Asociados para que me enseñe no sólo cómo revisar a Valentina, si no a qué cosas debo estar atenta sobre los lunares en general. A diferencia mía (que tengo todos los lunares, manchas y derivados del mundo) ella nació sin ningún lunar en el cuerpo pero con el pasar del tiempo le han salido dos. Dos pequeñísimos lunarcitos que he visto a parecer, uno en peche y el otro en la pierna y no tenía de a qué síntomas debía estar pendiente.

La doctora me explicó por ejemplo, que debo estar atenta a aquellos lunares que crecen más rápido que el mismo niño. Si el lunar se mantiene de un tamaño estable, puedo estar más tranquila. Me contó también (y esto me llamó mucho la atención) que debo revisar siempre la textura de la piel de Valentina y de los bebés en general. Esta debe estar siempre suave y bien hidratada (y esto no es ningún cliché sobre la piel de los bebés, es una realidad), ya que el sol penetra mucho más sobre una piel seca que sobre una piel hidratada y suave.

Es importante recalcar que su piel no debe estar expuesta al sol entre las 10 de la mañana y las 3 de la tarde, si no es que es mejor mantenerlos bajo techo. Se lo difícil que es eso porque en verano, esas son las horas cruciales de playa y piscina por eso es taaaaan importante tenerlos con sombreritos o gorros y aplicar bloqueador solar cada tres horas y mantenerlos bien, pero bien hidratados antes, durante y después de estar al sol.

Durante el resto de estaciones, procura que vayan al parque por las tardes luego de las tres de la tarde, yo ya aprendí que con bloqueador ¡hasta a la bodega por limones! Además, ve pendiente, si es que los chicos asisten al nido o al colegio y van a tener actividades al aire libre durante esas horas punta, de que las profe les aplique protección solar para que sus pieles tan nuevitas y frescas no estén expuestas sin protección.

Y hablando de limones, la Dra. Moises me habló de la fitofoto dermatitis, una inflamación de la piel provocada por el contacto y la exposición con ciertas plantas y elementos como por ejemplo, los cítricos. Hay veces que basta un roce con el limón de ese cevichito que almorzaste en la playa, o que les caiga unas gotas de cítricos a la piel para que sumado a la exposición al sol, se desencadene una reacción que ojo, no es que seas alérgica a, es solo una reacción cutánea bastante común por la suma de todos los factores.

Fue una visita por demás educativa, además hice varias preguntas sobre el cuidado de la piel de los adultos en cada etapa de nuestras vidas, eso te lo contaré en un segundo post, mientras tanto, a cuidar de los nuestros.